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2025.03.14

시원x강도 2탄 캐딜락 50분 시퀀스

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2025.03.14

[큐브아카데미] 필라테스 티칭가이드_체어 비기너 "스파인 스트레치 포워드"

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2025.03.14

체어 필라테스 | 중급 코어& 하체 강화 | Intermediate Chair Pilates

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2025.03.14

체어시퀀스ㅣ보수 활용한 전신운동 #필라테스시퀀스 #체어필라테스

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2025.03.14

요즘 필라테스 업체들이 줄줄이 폐업하는 이유 #필라테스 #폐업 #레깅스 #이슈

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2025.03.14

4년차 필라테스 강사 월급 공개

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2025.03.14

워밍으로 유툽 #라인탁터김혜윤 운동 따라해보기

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2025.03.14

Q&A 필라테스 강사의 현실, 자격증의 폐해 초보강사는 꼭 보세요 !#필라테스강사#필라테스자격증

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2025.03.13

둔근을 사용한 분절😎ㅣ척추 움직임으로 가벼운 하루 시작하기💨ㅣ캐딜락+폼롤러 시퀀스🩷

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2025.03.13

그룹 레슨에서 (개인레슨 포함) 인기짱짱 집중력 최고로 끌어올린 바렐 필라테스 시퀀스 : 하체 위주 전신

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2025.03.13

필라테스강사가 커피마시는 방법 #shorts

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2025.03.13

박범계 한마디에 심우정 수사 확정

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2025.03.13

필라테스 강사 고르는 법

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2025.03.13

직장인이 필라테스 지도자자격증 잘 준비할 수 있을까!? ㅣ 지연두의 솔직한 자격증 준비 브이로그ㅣ DAY 1 오리엔테이션 & 매트 수업

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2025.03.13

자영업자의 스트레스 스몰토크#2 / 필라테스 강사가 된 계기/ 필라테스 창업 / 커플 동업 / 11년차 커플의 동업 브이로그 #9 / Vlog / 8년차 필라테스강사

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2025.03.13

필라테스지도사자격증 궁금한거 싹 풀어드려요!!ㅣ비용, 수료과정, 장단점 등등

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2025.03.11

캐딜락 X 폼롤러 필라테스 : 폼롤러를 이용하여 동작을 더 정확하게✅

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2025.03.11

필라테스 그룹레슨 50분_ 리포머시퀀스

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2025.03.11

#노인복지관 #실버로빅 #시니어건강댄스 #시니어건강체조 #고양시대화노인종합복지관 #boomboomboomboom

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2025.03.10

바렐 + 미니볼 조합으로 정확한 측면 자극 시퀀스 | 흐름좋은 시퀀스 | 바렐 미니볼

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